冰冷寒冬讓寶貝遠離感冒
引起咳嗽的相關(guān)癥狀：
1.上呼吸道感染
也就是感冒，是由于病毒經(jīng)過鼻腔和咽喉進入到人體，引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時，一般都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。一般咳嗽時帶痰，不伴隨氣喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜。
2.支氣管炎
大多是由于上呼吸道感染蔓延而來，發(fā)病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適，嚴(yán)重時因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>
3.肺炎
2歲以內(nèi)的小兒大多是支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有干咳，還會出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動等現(xiàn)象。除了新生兒外，通常會發(fā)燒到39℃。
4.急性喉炎
當(dāng)病毒或細(xì)菌通過喉部時，也會引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來。在吸入空氣時發(fā)出像犬樣的咳嗽聲，嚴(yán)重時發(fā)生喉喘鳴。
針對不同的咳嗽要采取不同的食療方法：
在寶寶咳嗽剛開始時，如果摸不準(zhǔn)寶寶到底是什么咳嗽，都可以用下面的糖水。
1 百合蓮藕燉梨
把梨、蓮藕、百合、枸杞、川貝按3：1：1：1：0.5的比例，加適量水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火慢燉兩個小時。
待糖水放溫后，給寶寶喝。這款糖水甜甜的，有梨和蓮藕的清香，寶寶會比較容易接受。
有些人煮出來的水是苦苦的，那就是百合選擇錯了。市場上的百合分兩種，一種是江浙一帶，夏天常拿來與綠豆同煮的苦百合，一種是蘭州出產(chǎn)的甜百合。
給小朋友煲這款糖水時最好選擇甜百合，如果不小心用了苦百合，就可以放適當(dāng)?shù)姆涿蹃碓黾犹鹞丁?/p>
現(xiàn)在天冷了，如果買不到新鮮百合，也可以選用百合干，百合干則不需要考慮百合的品種，因為加工過的百合干，苦味已經(jīng)少了很多。
注：川貝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。
2 鹽蒸橙子
橙子洗凈，切開，橙肉上撒少許鹽，筷子插幾下，鹽更容易滲透。蓋上“橙蓋”，放小碗內(nèi)保持橙身豎立，蒸10-15分鐘（水沸開始計時），去皮吃肉喝汁（包括碗里的精華）。
風(fēng)熱咳嗽的食療方法：
1 川貝燉梨
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
2 煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
3 秋梨膏
對于治療肺熱煩渴、咳嗽、便秘等效果特別好。
注：川貝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。
容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
風(fēng)寒食療的有效方法：
風(fēng)寒咳嗽往往是因為身體受寒引起的。最典型的癥狀是：舌苔發(fā)白，出現(xiàn)怕冷、畏寒、怕風(fēng)等感冒的癥狀，流清涕或是鼻腔干干的，沒有鼻涕�？人詿o痰或是吐白色的泡沫痰。
1 生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2 蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大 蒜可以不吃。一般一天2~3次，一次小半碗。
大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
3 烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨�，讓孩子吃溫�(zé)岬拈侔辍?br />
如果是大橘子，孩子一次吃 2~3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2~3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。
吃了烤橘子后痰液的量會明顯減 少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
支氣管炎食療方法：
支氣管炎是細(xì)菌或病毒入侵氣管引起的咳嗽，支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽往往特別厲害，有些嚴(yán)重的寶寶還會咳個不停，非常難受。
蓮子、百合、花生、蕓豆、薏米、枸杞、紅棗各一小把，加適量水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢煲2個小時，煮至所有食材軟爛即可。冬天，在這個湯里加一小把米作為日常保健的粥品食用也是很不錯的。
內(nèi)傷久咳食療方法：
內(nèi)傷咳嗽指長期的、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽。或是因感冒發(fā)燒引起的咳嗽，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食欲，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質(zhì)。
1 山藥水
用懷山藥10克，加適量水，煮半小時左右給寶寶喝，效果特別好。喝山藥水時，媽媽要特別注意一下，這里用的山藥不是菜場買的新鮮山藥，而是藥店賣的干品，這樣的干品補脾效果才好。
2 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水（由于蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱）。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開后改用小火蒸40 分鐘即可。
每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話，能增強寶寶的體質(zhì)。
咳嗽期間，務(wù)必嚴(yán)格控制飲食，拒絕魚蝦、海鮮等各種易發(fā)的食物，牛肉、羊肉也要少吃。以清淡的飲食為主。日常注意室內(nèi)通風(fēng)，不要給寶寶穿太多、蓋太厚，引起肺熱咳嗽。季節(jié)干燥時要保持室內(nèi)濕度。
如果媽媽們的經(jīng)驗不足以判斷寶寶是哪種類型的咳嗽，最好還是帶寶寶去醫(yī)院讓醫(yī)生確診下，這樣既不會耽誤病情，也能讓自己放心。
當(dāng)小孩被確診為肺炎時需要抗生素類的藥物治療，媽媽們又會擔(dān)心藥物副作用，其實先控制住疾病最重要，免疫力啊什么的副作用問題可以在以后的食療中通過調(diào)理提高。切記因為這個問題而諱疾忌醫(yī)！
賽博空間專業(yè)做機器人教育，自成立以來堅持不懈地開展技術(shù)研究與課程開發(fā)，視研發(fā)能力為長期發(fā)展的核心競爭力，作為專業(yè)化機器人創(chuàng)新教育機構(gòu)，構(gòu)建了面向4-14歲青少年兒童的機器人系統(tǒng)化課程體系，并針對學(xué)校、幼兒園、校外機構(gòu)、冬夏令營開發(fā)了一系列機器人特色課程，以滿足不同主。
